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COVID-19 a été une véritable catastrophe. Pendant près de deux ans, le monde s'est concentré sur la course aux vaccins, sur les pressions exercées…
10 façons de rester en bonne santé
La santé est très précieuse et rester en bonne santé est le souhait de tout le monde. Parfois, il est difficile de garder du…
Calculer votre éligibilité à la CMU
La CMU est une aide octroyée aux personnes modestes qui leur assurait des soins de santé adéquats. Comment calculer votre éligibilité à la CMU…
Les Solutions pour les Troubles Musculo-Squelettiques
Les Troubles musculo-squelettiques peuvent s’attaquer aux genoux, aux poignets, aux rachis, aux coudes ou encore aux épaules. Ils sont généralement causés par des gestes…
Comment savoir si l’on est allergique à l’iode ?
De nombreuses personnes ont une réaction indésirable à l’iode, un élément naturel présent dans plusieurs aliments. Il s’agit des aliments comme les légumes de…
Quel supplément de mélatonine ?
Bien dormir est aujourd’hui une réalité moins évidente au regard des expositions aux écrans bleus, du stress, des jetlags et autres. Pour dormir en…
Quand devez-vous arrêter de manger Imsak ou Fajr ?
Mois béni, la période de Ramadan représente plus qu’une simple privation de nourriture. Celle-ci a des vertus inestimables, car elle concourt à la purification…
Quel fruit contient le plus de protéines ?
La maitrise de son régime alimentaire est une notion très importante le bien-être de l’Homme. Alors, une petite étude s’impose pour connaitre la composition…
Quelle protéine prendre le soir ?
Jouant le rôle d’anticorps, de digestion et bien plus, les protéines sont importantes pour l’organisme. Elles contribuent à réduire le poids, favorisent le sommeil,…
