Seniors

La vie est un cycle qui commence à la naissance pour s’achever dans le troisième âge. Le nouveau-né a besoin de soins permanents étant donné qu’il est encore entièrement dépendant ...

La probabilité pour les personnes du troisième âge qui pratiquent énormément d’exercices physiques de rester la plupart du temps en bonne santé est élevée. Le sport possède bien des ...

Dans un monde où le rythme effréné de la vie moderne peut être accablant, le stress est un problème omniprésent. Pour les aînés, c'est un défi encore plus grand. Les ...

Avec le vieillissement de la population mondiale, les maladies chroniques liées à l'âge constituent un défi de taille pour la santé publique. Ces troubles, qui incluent des affections telles que ...

Au fil des années, la population vieillit et la prévention des chutes chez les seniors devient une préoccupation majeure pour les familles, les professionnels de la santé et les instances ...

Pour préserver sa santé mentale à l'âge d'or, il faut penser à bien prendre soin de son corps et de son esprit. Cela passe par une alimentation saine, de l'exercice ...

Le souhait de la majorité des gens est de passer leurs vieux jours chez eux. La raison est très simple : on ne se sent bien et en sécurité que chez ...

La retraite est une période de la vie au cours de laquelle les seniors ne sont pas à l’abri des problèmes de santé. Pour éviter cet état de choses, il ...

Le maintien d’un bon état de santé cardiovasculaire est important chez les personnes âgées qui souhaitent prolonger leur expérience de vie. Pour rendre cela possible, la mise en pratique de ...

La pratique de la musculation favorise le développement des muscles et par conséquent celui du corps. Si cette pratique est assez intéressante, elle semble susciter de grandes interrogations lorsqu’il s’agit ...

Après 60 ans, pratiquer du sport devient de plus en plus difficile. Or, on en a plus besoin à cet âge. Il permet de garder la forme, de rajeunir et ...

Le sport à la salle de gym est une activité qui intéresse les enfants et les adolescents. Cependant, pour avoir accès à une salle de sport, ceux-ci doivent avoir un ...

Une bonne santé physique vous fait vous sentir mieux dans votre corps. Mais votre âge avancé fait que vous êtes raides et manquez de souplesse. Vous vous demandez s’il est ...

Le sport, c’est bien pour garder une bonne forme physique et pour la santé. Les experts recommandent la pratique d’une activité physique d’au moins 30 minutes par jour. Il en ...